I benefici:

La metodologia GYROTONIC® è un sistema di esercizi che usa il corpo per andare oltre i suoi limiti e migliora in modo armonico la funzionalità dell’intero organismo. traendo benefici quali:

• • postura corretta
• • muscolatura tonica
• • colonna vertebrale forte ed elastica
• • articolazioni sane e mobili
• • circolazione degli arti inferiori più efficiente
• • fisico armonioso
• • maggior controllo psicofisico
• • equilibrio e coordinazione neuro-muscolare