I benefici:
La metodologia GYROTONIC® è un sistema di esercizi che usa il corpo per andare oltre i suoi limiti e migliora in modo armonico la funzionalità dell’intero organismo. traendo benefici quali:
- • postura corretta
- • muscolatura tonica
- • colonna vertebrale forte ed elastica
- • articolazioni sane e mobili
- • circolazione degli arti inferiori più efficiente
- • fisico armonioso
- • maggior controllo psicofisico
- • equilibrio e coordinazione neuro-muscolare
